สุขภาพ อาหาร ท่องเที่ยว | ข.ขยับ
ท่าสร้างซิกซ์แพ็กง่าย ๆ | 10 ก.ค. 62

สาว ๆ คนไหนที่อยากมีซิกซ์แพ็กที่ดูเฟิร์มและสวยงาม วันนี้โคชนัตตี้จะมาแนะนำท่าออกกำลังกายที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อมาฝากกัน ทำแล้วรับรองว่าหน้าท้องสวยและดูดีแน่นอน

ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพุธที่ 10 กรกฎาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

  • รายการนี้ดูได้อีก 80 วัน
  • ความยาว 10 นาที