สุขภาพ อาหาร ท่องเที่ยว | ข.ขยับ
นอนออกกำลังกาย | 11 ก.พ. 62

วันนี้โคชแคทมีท่าออกกำลังกาย ที่สามารถนอนทำสบาย ๆ ได้ที่บ้าน ซึ่งเป็นท่าออกกำลังกายที่ช่วยกระชับต้นแขนและขา เหมาะสำหรับสาว ๆอย่างยิ่ง ไปดูแล้วทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย

ติดตามชม “ข.ขยับ” วันจันทร์ที่ 11 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live

  • รายการนี้ดูได้อีก 24 วัน
  • ความยาว 5 นาที